2018-11-10 木曜日 15時前に起きた。 掃除機をかけた。 家に食べ物がないけど、買いに出るのは面倒だなあと思っていたらどんどん気が落ち込んでいって、デパスと新フステノンを少しだけアレした。 18時半には意識がなかったんだと思う。